Коучинг и терапия - это разные подходы к личностному развитию. Коучинг помогает людям достигать личных целей и улучшать свои результаты в конкретных областях жизни, таких как карьера, бизнес, отношения, финансы и т.д. Терапия, с другой стороны, обычно направлена на лечение психических расстройств, таких как депрессия, тревожность и т.д.