Top.Mail.Ru
Психологический тест на самоэффективность и оптимизм
поиск

Психологический тест на самоэффективность и оптимизм

Стакан наполовину полон или все-таки пуст? Синица в руках или журавль в небе? Этот тест поможет вам узнать, насколько вы смелы и имеет ли смысл обратиться к психологу, чтобы научиться лучше справляться с трудностями.

Проходя этот тесты, выбирайте, какие утверждения вам близки, а какие — совсем не про вас.

Все, с чем я сталкиваюсь на своем жизненном пути, — это вызов для меня
Проблемы — это возможность доказать свои сильные стороны
Почти всегда я получаю то, что хочу
Трудности неизменно дают мне возможность задуматься и начать все заново, если потребуется
Когда передо мной встает новая задача, мне не терпится начать ее выполнять
Я смотрю на свои перспективы оптимистично
Зарегистрируйся, чтобы посмотреть результат


Результаты теста:
6-14
15-21
22-30
40 баллов
Вы оптимист
Вы человек, который не боится нового, берет свою судьбу в свои руки и всегда учится на своих ошибках и извлекает ценные уроки из сложных ситуаций. Это правильное и эффективное отношение к жизни, которое сохранит здоровье, а в случае болезни позволит найти способ с ней справиться.
Бывает трудно, но вы справляетесь
Вы склонны немного колебаться, но, когда того требует ситуация, мобилизуете свои силы и возможности, чтобы добиться изменений в свою пользу. Не останавливайтесь и развивайте этот навык, ведь это один из наиболее важных факторов долгой и здоровой жизни.
Вам не помешает поддержка
Кажется, вы не очень высоко оцениваете свои силы и потенциал. Для вас любое бремя или препятствие — сокрушительно и нежелательно. Порой вы даже не чувствуете себя хозяином собственной жизни.
Ну а если что-то пойдет не так, вы всегда можете обратиться за помощью к психологу. В сервисе PsyPsy вас ждут опытные профессионалы своего дела, которые смогут прокачать вашу эффективность, поддержать на жизненном пути или при принятии важного судьбоносного решения.
Если иногда дела идут не так хорошо, подумайте, что может вас поддержать. Возможно, необходимые ресурсы даст психотерапия. На самом деле работа с психологом нужна не только в кризисные и сложные моменты, но и тогда, когда вам просто нужно на кого-то опереться. Таким человеком для вас может стать психолог из сервиса онлайн-терапии PsyPsy — заниматься можно из любой точки мира.
Понаблюдайте за собой некоторое время и пройдите тест еще раз через несколько дней. Если результат останется прежним, вам следует подумать о том, как лучше использовать скрытые внутри вас сильные стороны и способности. Нет ничего страшного в том, чтобы попросить на этом пути поддержки — в том числе и со стороны профессионального психолога.

Консультации с психологом помогут вам обрести уверенность и чувство гармонии в жизни. Как говорят специалисты сервиса онлайн-терапии PsyPsy, задача психолога — помочь вам найти собственный путь в жизни и ощутить ее по-настоящему своей.
Попросить о помощи
— значит позаботиться о себе
Запишитесь к психологу, который поможет пройти через кризис и понять, чего вы хотите от жизни.
Подобрать психолога