Психологический тест на эмоциональное выгорание
С помощью этого теста на вы сможете определить, насколько вы утомлены. Стабильное состояние психики — один из залогов нашего ментального и физического благополучия
Если вы сейчас находитесь в очень сложной ситуации, например, в разводе, напряжении на работе или, возможно, переживаете потерю, необходимо проверять свое состояние, чтобы вовремя отслеживать критические точки.
Но помните, время от времени у всех нас бывают плохие дни, когда трудно собраться с мыслями. Пройдите этот тест, чтобы лучше понять, насколько сильно вы утомились и не дошло ли дело до эмоционального выгорания.
Возможно, результат поможет вам обратиться за помощью к психологу, чтобы профилактировать или устранить упадок моральных сил.
Проходя тест, отмечайте, насколько вы согласны с утверждением в каждом пункте
