Top.Mail.Ru
Есть ли у вас синдром самозванца?
поиск

Есть ли у вас синдром самозванца? Пройдите наш тест и узнайте

Синдром самозванца – довольно распространённое явление. Оно обычно затрагивает тех людей, которые стремятся к успеху и развитию, но склонны сомневаться в своих достижениях.

Это может случиться с любым человеком, даже опытным профессионалом своего дело. Например, несмотря на публикацию бестселлера, писательница чувствует, что ее успех основан только на удаче. Она обесценивает свои достижения, ощущая себя будто бы не на своём месте. При синдроме самозванца человек не в состоянии адекватно оценить свои способности. Ему кажется, что он обманул окружающих, заставив их поверить в свою компетентность. Его преследует страх разоблачения, что в скором времени другие люди поймут, что имеют дело с мошенником.

Это явление похоже на самоисполняющееся пророчество, которое в конечном итоге может помешать успеху. Если вы замечали за собой нечто подобное, этот тест для вас.

Внимательно прочитайте вопросы и постарайтесь быть предельно откровенны, выбирая подходящий ответ.

Я считаю, что мой успех – это случайность
Даже когда у меня все хорошо, я не думаю, что действительно заслуживаю этого
Меня беспокоит чувство непреодолимого стыда за то, что моя некомпетентность может быть однажды раскрыта
Я беспокоюсь о том, что люди узнают, что я не такой умный, как они думают
Я преуменьшаю свои достижения
Мне трудно принимать комплименты
Мне некомфортно слышать похвалу
Я сравниваю себя с другими
Я считаю, что в большинстве случаев могу полагаться только на удачу
Я стесняюсь хвастаться своими достижениями
Я не люблю привлекать внимание к своим успехам
Я чувствую, что мне приходится прикладывать больше усилий, чем другим людям
Мне кажется, что я просто придумываю себе успех, а на самом деле мои достижения ничего не стоят
Успех мне дается нелегко, и, чтобы его добиться, я должен усердно работать
Зарегистрируйся, чтобы посмотреть результат


Результаты теста:
14-32
33-53
54-70
40 баллов
У вас явные признаки синдрома самозванца
Похоже, вы достаточно сильно подвержены синдрому самозванца и часто ощущаете себя не на своём месте. Возможно, причины вашего состояния кроются глубоко внутри. Неуверенность терзает вас, заставляя переживать чувство никчёмности и пустоты. Вы также, вероятно, убедили себя, что обманули людей, заставив их поверить в свою компетентность.
У вас есть признаки синдрома самозванца
Похоже, вы находитесь в переходном периоде личностного роста. Иногда вы чувствуете неуверенность в себе, а иногда и вовсе боитесь, что вам найдут замену на кого-то, кто более опытен и компетентен. Вам необходимо найти собственный внутренний баланс, чтобы адекватно и спокойно оценивать те достижения и способностями, которыми вы действительно обладаете.
Незначительные признаки синдрома самозванца
Обнимите себя — вы человек, который знает себе цену. Вы четко представляете свою область знаний и компетенции. Вы, как правило, не критикуете себя и производите впечатление уверенного в себе человека.
Но не стоит паниковать. Исцеление и уверенность к себе обязательно придут, когда вы сможете взглянуть на истоки своих чувств, разобраться в них и выяснить глубинные причины неуверенности. Это позволит вам перейти к более точному и устойчивому ощущению себя.

Однако это непростой путь. И преодолевать его лучше всего под руководством опытного терапевта PsyPsy. Только квалифированный специалист сможет распознать ваши скрытые мотивы и подскажет, как лучше и проще работать именно с вашей ситуацией. Прямо сейчас запишитесь на консультацию к психологу и сделайте первый шаг к лучшей жизни без синдрома самозванца.
Если не начать работать в данном направлении, со временем это дискомфортное ощущение может усилится, причиняя ещё больше тревог и боли. Наилучшим решением будет обратиться к специалисту по психологии и в процессе терапии найти собственный путь к гармонии и счастью.

На платформе PsyPsy вы всегда сможете получить квалиффичированную поддержку и помощь, в том числе при борьбе с синдромом самозванца. Прямо сейчас запишитесь на консультацию к психологу, чтобы уже в скором времени почувствовать позитивные изменения в своей жизни.
Это замечательный результат. Однако стоит понимать, что результаты данного теста не могут дать полной картины о вашей личности. Вполне вероятно, что существуют иные моменты, которые мешают вашей гармоничной жизни.

Если вы чувствуете, что где-то были недостаточно откровенны при выборе ответов, или же в чём-то сомневались, будет намного лучше обратиться за консультацией к психологу. Только квалифицированный специалист может выявить ваши глубинные страхи и сомнения и поможет проработать любые ваши запросы, в том числе связанные с синдромом самозванца.

В паре с психологом PsyPsy вы совершенно по-новому взглянете на себя и окружающую вас действительность. Научитесь важным приёмам, которые помогут сохранить вашу жизнь в балансе и гармонии.
Попросить о помощи
— значит позаботиться о себе
Запишитесь к психологу, который поможет пройти через кризис и понять, чего вы хотите от жизни.
Подобрать психолога