Тест на определение психологической и энергетической сепарации от родителей
Сепарация от родителей — важный этап взросления и становления личности. Без него сложно утвердиться в жизни и благополучно создать собственную ячейку общества.
Проверьте, насколько вы прошли процесс сепарации от родителей, ответив на вопросы нашего теста.
Ваши родители постоянно требуют от вас различных форм помощи. Если вы отказываете им в этой помощи (даже когда они прекрасно могут справиться сами), вы испытываете чувство вины.
До 10-12 лет мама и папа были для вас самыми значимыми людьми в жизни.
В подростковый период (12-16 лет) у вас были проявления бунтарства, отстаивания своего мнения перед родителями.
Проявления бунтарства, недовольства родителями проявилось позже (к окончанию школы). Бывает, что эти проявления недовольства родителями и желание спорить с ними возникают в настоящее время.
Родители звонят вам по несколько раз в день или требуют от вас, чтобы вы им звонили каждый день, т.к. они о вас волнуются.
Все важные решения вы принимаете только посоветовавшись с родителями или родители часто дают вам советы, к которым вы прислушиваетесь при принятии важных решений.
Родители склонны к нарушению ваших личных границ (если живете вместе, то на вашей комнате нет замка и туда могут зайти без вашего разрешения; если живете отдельно, у родителей есть ключи от вашего жилья; интересуются, кто вам звонил и о чём вы говорили и т.п.)
Родители требуют, чтобы вы регулярно принимали участие в их жизни (мирили их в случае ссор; решали их бытовые вопросы, хотя они могут их решать самостоятельно и т.п.) PS Если родители недееспособны и не могут решать эти вопросы самостоятельно, то помогать им необходимо, и тогда ответ НЕТ.
Вы часто жертвуете своими интересами ради интересов родителей (вместо отдыха с семьей по путевке, ездите в свой отпуск всегда к ним; оплачиваете в первую очередь их желания, в ущерб своей семье и т.п.)
Вместо того, чтобы следовать своим желаниям, вы стараетесь соответствовать ожиданиям родителей.
Родители постоянно упрекают вас в том, что вы не оправдали их ожидания.
Вы финансово зависите от родителей.
Вы чувствуете эмоциональную сильную связь с родителями: если у них плохое настроение, то оно у вас тоже ухудшается, или ощущаете ответственность за их эмоциональное состояние.
Вы знаете, что мама — самый главный человек в вашей жизни. Все другие члены семьи — муж (жена), дети и другие родственники никогда не заменят вам маму.
Если родители недовольны какими-либо вашими действиями, поступками и критикуют за это, то вы испытываете стыд, вину или огрызаетесь в ответ, даже если прекрасно знаете, что правы.
Зарегистрируйся, чтобы посмотреть результат
Вам на почту был выслан код, введите его в поле ниже
Судя по вашим ответам, ваши отношения с родителями находятся в гармонии, когда вы ощущаете себя достаточно независимым и уверенным в себе человеком, который в состоянии сам строить свою жизнь. Это очень хороший результат.
Сепарация от родителей пройдена частично
Судя по вашим ответам, ваше сепарация от родителей пройдена не до конца. Вы всё ещё ощущаете зависимость от них и не можете почувствовать себя полностью здоровым и эмоционально независимым человеком.
Сепарация от родителей не пройдена
Судя по полученным ответам, вы всё ещё очень зависимы от родителей в моральном и эмоциональном плане. Эта связь настолько сильна, что постоянно влияет на вашу жизнь и зачастую не в лучшую сторону.
Однако существует вероятность, что в некоторых вопросах вы могли быть недостаточно откровенны. Вполне вероятно, вы не просто так заинтересовались данным тестом, и повод для беспокойства всё-таки есть. Возможно, у вас остались сомнения, достаточно ли вы самостоятельны.
Данный тест не может отразить полную картину вашей личности, которую в состоянии проанализировать только профессиональный психолог. Попробуйте проконсультироваться со специалистом PsyPsy, чтобы до конца прояснить ваше психологическое состояние и найти собственные точки роста.
Как результат, вы нередко испытываете:
- Чувство глубокого внутреннего неудовлетворения.
- Конфликты с родителями.
- Раздражение в связи с нарушением личных границ.
Всё это уже достаточный сигнал к тому, чтобы вы обратили внимание на свои отношения с родителями. Ведь только получив независимость, вы сможете раскрыться как личность в полную силу. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем проще будет победить данную проблему.
Под руководством опытного психолога PsyPsy в комфортной и доверительной обстановке вы сможете глубже понять понять себя, найти непроработанные травмы и сделать так, чтобы сепарация от родителей прошла легко и спокойно.
Запишитесь прямо сейчас на первую консультацию, чтобы уже в скором времени почувствовать позитивные изменения.
Как результат, у вас высокая зависимость от мнения родителей, размытые личные границы, неумение самостоятельно принимать решения. У вас часто возникает необходимость доказывать свою состоятельность или наоборот нуждаетесь в авторитарной фигуре, которая скажет, что делать.
Вам стоит немедленно обратиться за профессиональной психологической помощью для прохождения сепарации от родителей.
Прямо сейчас подайте заявку на встречу с терапевтом. В комфортной и доверительной обстановке вместе с психологологом PsyPsy вы сможете найти собственный путь к самостоятельной жизни, а также проработать прошлые обиды, блоки и стрессы, которые портят вашу жизнь. Сделайте первый шаг, чтобы уже в скором времени почувствовать позитивные изменения.
Попросить о помощи — значит позаботиться о себе
Запишитесь к психологу, который поможет пройти через кризис и понять, чего вы хотите от жизни.
