Ранние признаки болезни Альцгеймера: когда обращаться к врачу и как подготовиться — советы психолога

26 мая 2025 года

Болезнь Альцгеймера — одно из самых распространенных нейродегенеративных заболеваний. По данным ВОЗ, более 55 миллионов человек в мире живут с деменцией, и в большинстве случаев причиной становится именно Альцгеймер.

Первые тревожные сигналы могут появиться задолго до диагноза. И чем раньше их заметить и принять всерьез, тем больше шансов сохранить качество жизни — и человеку, и его близким.

Редакция «Ресурса»

Что такое болезнь Альцгеймера

Это хроническое заболевание головного мозга, при котором постепенно разрушаются нейронные связи. В отличие от обычных возрастных изменений, когнитивные нарушения в этом случае системные и прогрессирующие.

Забыть, куда вы положили ключи — это бывает с каждым. Но если человек теряет предметы регулярно, путается в привычных маршрутах, забывает имена близких и слова в середине фразы — это тревожный сигнал.

10 ранних признаков болезни Альцгеймера

1. Проблемы с памятью, мешающие повседневной жизни — частые повторы одного и того же вопроса и забывание недавних событий. Это влияет на способность вести диалог, выполнять договоренности, ориентироваться в повседневных делах.

2. Сложности с выполнением привычных задач — например, забыть, как пользоваться телефоном или приготовить знакомое блюдо. Даже простые бытовые действия становятся запутанными или вызывают раздражение.

3. Проблемы с речью — трудности с подбором слов, обрыв фраз на середине, потеря нити разговора. Иногда человек заменяет слова описаниями или вовсе замолкает, теряя уверенность в себе.

4. Дезориентация во времени и пространстве — человек не помнит, какой сегодня день, теряется даже в знакомом месте. Это может сопровождаться паникой, особенно если человек не может объяснить, где он.

5. Снижение способности принимать решения — в том числе в бытовых вопросах: какую одежду выбрать по погоде или как распорядиться деньгами. В повседневных ситуациях возникает растерянность и зависимость от других.

6. Потеря интереса к работе, хобби, общению — человек становится пассивным, замыкается в себе. Он может отказываться от привычных встреч или дел, которые раньше приносили радость.

7. Эмоциональные изменения — раздражительность, апатия, тревожность, резкая смена настроения без видимой причины. Эмоции становятся непредсказуемыми, появляются подозрительность и замкнутость.

8. Проблемы с восприятием визуальной информации — трудности с чтением, определением расстояний, узнаванием лиц. Это особенно заметно при вождении или попытках ориентироваться в пространстве.

9. Повторяющиеся действия — перекладывание вещей, однотипные вопросы, навязчивые действия. Поведение становится стереотипным, что может раздражать окружающих.

10. Трудности с планированием и организацией — становится сложно составить список дел, организовать покупки или поездку. Даже простые задачи требуют помощи или подсказки.

Эти симптомы могут проявляться не одновременно. Важно обращать внимание на совокупность и системность изменений.

Почитать по теме

5 фильмов о редких психических расстройствах, которые вы могли пропустить

Когда стоит обратиться к врачу

Если вы замечаете у себя или близкого сразу несколько из перечисленных симптомов, не стоит списывать их на усталость или возраст. Обращение к врачу на ранней стадии дает шанс замедлить течение болезни, сохранить активность и осознанность дольше.

Лучше начать с консультации невролога. Он может направить на нейропсихологическое тестирование, МРТ и другие обследования. При необходимости подключаются психиатр и терапевт.

Первые признаки могут появиться задолго до диагноза. И важно не пропустить их — от этого зависит, как долго человек сможет жить активно и насколько легче будет его близким.

Как подготовиться к визиту к врачу

Чтобы визит был максимально полезным:

Запишите все симптомы: когда начались, как часто проявляются, что именно вызывает тревогу
Подготовьте список принимаемых препаратов и хронических заболеваний
Запишите вопросы, которые хотите задать врачу

Подготовка дает ощущение контроля и помогает снизить тревогу.

Роль психолога в диагностике и поддержке

Психолог не ставит диагноз, но играет важную роль на всех этапах.

1. До постановки диагноза — помогает справиться со страхами, сомнениями, тревогой.

2. После — поддерживает в принятии нового положения, учит справляться с потерями и изменениями.

3. Семье психолог помогает сохранить контакт с близким, перестроить общение, прожить сложные эмоции — от вины до злости.

Также возможна работа с когнитивными техниками, направленными на тренировку внимания, памяти, ориентации.

Болезнь Альцгеймера — это вызов для самого человека и для его близких. Но ранняя диагностика, поддержка врачей и внимание к деталям могут многое изменить.

Если вы заметили тревожные признаки — не откладывайте визит к специалисту.

А если вам трудно пройти этот путь в одиночку, заполните анкету на онлайн-сервисе PsyPsy. Наши психологи помогут разобраться в переживаниях, подготовиться к разговорам с врачами, поддержат вас и ваших близких.