Привет,
В связи с последними событиями многие из нас ощущают тревогу и подавленность, которые мешают повседневной жизни. Это сковывает, заставляет принимать необдуманные решения, не дает сосредоточиться на работе и необходимых делах, снижает продуктивность. Страдаем мы, страдают наши близкие.
Но есть и успокаивающая новость – уровень тревоги и стресса можно существенно снизить даже в непростые времена.
Хочу напомнить, что мы всё ещё рядом и предоставляем психологическую помощь в рамках сервиса PsyPsy. Вы можете написать специалисту круглосуточно через любой мессенджер – Telegram, WhatsApp, Viber, Skype. Еженедельно проводить видеосессии, и получать голосовые консультации. Порой буквально пара фраз в чате за день может в корне изменить душевное состояние.
Нас много. Наши психологи имеют опыт работы с повышенной тревожностью и стрессом и утратой. Скорее всего, в личном кабинете вас уже ждёт подобранный психолог, готовый начать с вами работать. Вы сможете снова вернуться к нормальной жизни и сохранить здоровье – физическое и ментальное.
Также в личном кабинете вы сможете поделиться скидкой для тех знакомых, которым сейчас важна поддержка.
P.S. Мы смогли наладить приём и карт зарубежных санкционных банков по запросу в поддержку. Это может помочь нашим соотечественникам, оставшимся за рубежом.
Команда PsyPsy