«Мой псыночка» — почему люди очеловечивают питомцев и нормально ли это
Наши питомцы давно стали частью семьи и сердца. Поэтому мы говорим с собакой как с ребенком, кошку называете «дочей», а попугаю рассказываем, как прошел день.
Почему так происходит и нормально ли это — любить домашних животных так сильно? Да. И этому есть объяснение.
Почему мы очеловечиваем животных
В психологии это называют антропоморфизмом — привычкой приписывать животным человеческие качества. Такую способность замечал еще Жан Пиаже: дети оживляют игрушки и «одухотворяют» все вокруг. Для них это естественный способ понять мир.
С возрастом эта привычка не исчезает, но становится менее заметной. Мы видим в собаке верность, в кошке — характер, читаем в их взгляде сочувствие или понимание. Так нам проще сблизиться с питомцем — когда приписываешь ему человеческие чувства, он становится еще роднее.
В гештальт-терапии это считается способом наладить контакт с миром: мы «очеловечиваем» животное, чтобы взаимодействие стало понятнее и ближе.
Зачем нам это нужно: глубинные причины
1. Потребность в заботе
У каждого человека есть внутренняя потребность быть важным для кого-то.
Эту базовую часть психики изучали еще Карл Роджерс и Абрахам Маслоу, основатели гуманистической психологии. Они писали: человеку для счастья недостаточно еды и крыши над головой — ему нужен смысл, любовь и ощущение, что он нужен другим.
И тут появились домашние питомцы. Кормить, выгуливать, гладить, разговаривать с ними — все это дает нам чувство значимости. Мы видим результат своей заботы: собака радостно прыгает, кошка урчит. Это подтверждает: «Я важен. Я нужен».
2. Привязанность как защита от одиночества
По теории привязанности Джона Боулби каждому человеку нужна надежная связь — кто-то, рядом с кем можно чувствовать себя спокойно и в безопасности.
И часто такой опорой становится питомец. Он не критикует, не предает, не исчезает внезапно из жизни. Для многих собака или кошка становятся той самой «базой безопасности», к которой всегда можно вернуться. Особенно это важно для людей с тревожным или избегающим стилем привязанности, которым сложно доверять другим.
3. Фигура «ребенка»
Психоаналитики замечают: мы часто переносим на животных чувства, которые по разным причинам не получилось выразить с близкими людьми. И это происходит неосознанно.
Вот почему собака может стать «сыном», а кошка — «дочкой». Через них мы проживаем родительские роли: заботимся, учим, балуем, обижаемся. Для многих это — способ наполнить жизнь теплом и прожить ту часть себя, которая не нашла выхода в реальной семье.
4. Контейнер для эмоций
В когнитивно-поведенческой терапии есть идея: проговаривание снижает напряжение. Когда мы делимся с котом, как прошел день, то в каком-то смысле разговариваем сами с собой. Так чувства становятся яснее, а мысли — спокойнее.
Еще Фрейд говорил, что бессознательное всегда ищет выход, и часто находит его в привычных ритуалах. Для многих таким ритуалом становится разговор с питомцем. Да, животное не отвечает словами, но создает пространство, где можно выдохнуть и быть услышанным хотя бы внутренне.
Это вообще нормально?
Да, абсолютно. Очеловечивание питомцев — естественный способ психики адаптироваться. Так мы создаем себе дополнительную опору, чувство близости и тепла, особенно если этого не хватает в отношениях с людьми.
Исследования и метаанализы показывают: у людей, у которых есть питомцы, уровень стресса и тревожности ниже, а ощущение удовлетворенности жизнью — выше. Животные помогают справляться с одиночеством, снижают чувство изоляции и даже укрепляют психическое здоровье.
Но все хорошо — в меру.
Когда это становится риском
1. Питомец — единственный объект эмоциональной привязанности
Когда все тепло и внимание сосредоточено только на животном, это может быть признаком того, что контакт с людьми стал слишком болезненным или трудным. В этом случае питомец замещает всю сферу отношений.
2. Появляется гиперответственность и тревога за его состояние
Например, мысль оставить собаку на пару часов вызывает панику, а любое недомогание воспринимается как катастрофа. Такая тревога чаще говорит о внутренней уязвимости хозяина, чем о реальных потребностях животного.
3. Сложно уехать или жить вне графика животного
Вся ваша жизнь подстраивается под режим собаки или кошки, и даже короткая поездка вызывает сильный стресс? Это сигнал, что баланс нарушен и вы перестали жить своей жизнью.
4. Все потребности в общении «перекладываются» на животное, и контакт с людьми теряется
Если разговоры с котом заменяют общение с друзьями и близкими, есть риск уйти в тотальную изоляцию. Животное дает ощущение связи, но не может заменить полноценный человеческий контакт.
Советы психолога
1. Радоваться близости с питомцем — здорово и правильно
Животные действительно умеют радовать и дарить спокойствие, а такие эмоции укрепляют психику, это мощный ресурс.
2. Не нужно стыдиться фраз типа «мой псыночка»
Так мы выражаем тепло и нежность, и в этом нет ничего «детского» или смешного. Наоборот, способность быть ласковым говорит о внутренней силе и открытости.
3. Но помните: питомец — не ребенок и не партнер
Он — друг другого вида. И у него есть свои потребности и природа, отличная от человеческой. Уважение к этому делает отношения с животными еще более гармоничными.
Любовь к животным — показатель вашей способности к эмпатии. Главное, чтобы эта любовь не подменяла собой все остальное.
А если вы чувствуете, что питомец стал единственным источником тепла и поддержки, приходите на консультацию в онлайн-сервис PsyPsy.
Наши психологи бережно помогут вернуть баланс и сохранить гармонию в отношениях с животным и с людьми.
Подписывайтесь на наш VK
Читайте свежие статьи и советы психологов на любимой площадке
Подписывайтесь на наш Telegram-канал
Читайте свежие статьи и советы психологов на любимой площадке
