поиск

Тест на пограничное расстройство личности (BPD)

Этот тест поможет вам понять, испытываете ли вы некоторые из симптомов, характерных для пограничного расстройства личности (BPD). Результаты могут помочь вам решить, стоит ли обратиться к специалисту для более детального анализа. Тест не является диагностическим инструментом, но может стать первым шагом к пониманию вашего состояния.

Для каждого утверждения выберите «Правда» или «Ложь» в зависимости от того, насколько точно оно описывает ваше состояние.

Я ощущаю, что все мои отношения слишком интенсивные и нестабильные. Мои чувства к значимым в моей жизни людям меняются от идеализации до разочарования и обесценивания.
Мои эмоции очень быстро меняются, и я часто переживаю резкие вспышки грусти, раздражения, тревоги или даже панические атаки.
Я испытываю неконтролируемые вспышки гнева, даже если понимаю, что они могут быть неуместными или слишком интенсивными.
Когда я расстроен, у меня возникают мысли о том, чтобы навредить себе или причинить физическую боль. Иногда это выражается в конкретных действиях, таких как порезы, ожоги или удары.
Я часто чувствую неуверенность в себе и не могу точно сказать, кто я, чего хочу и что для меня важно.
Временами у меня появляются подозрения, что другие хотят мне навредить, или я ощущаю, что люди и события вокруг теряют реальность.
Я склонен к действиям, которые могут мне навредить, например, чрезмерным тратам, опасному поведению в отношениях, употреблению алкоголя или наркотиков, безрассудному вождению или перееданию.
Я прилагаю отчаянные усилия, чтобы избежать даже малейшего риска отвержения. Часто боюсь, что люди перестанут со мной общаться и делаю все возможное, чтобы это не случилось.
Я постоянно чувствую внутреннюю пустоту и скуку, как будто мне не хватает чего-то очень важного.
Зарегистрируйся, чтобы посмотреть результат


Результаты теста:
0-3
4-6
7-9
40 баллов
Симптомы ПРЛ минимальны
Вероятно, у вас нет выраженных симптомов пограничного расстройства личности.
Есть симптомы, характерные для ПРЛ
У вас могут проявляться отдельные симптомы, характерные для пограничного расстройства личности.
Высокий риск ПРЛ
Симптомы, которые вы отмечаете, могут указывать на повышенный риск пограничного расстройства личности.
Попросить о помощи
— значит позаботиться о себе
Запишитесь к психологу, который поможет пройти через кризис и понять, чего вы хотите от жизни.
Подобрать психолога
Ваши эмоциональные реакции, кажется, находятся в пределах нормы, и вы чувствуете себя стабильно даже в сложных ситуациях. Однако, если периодически возникают трудности с контролем эмоций или отношений, работа с психологом может помочь лучше понять себя и укрепить личные границы. Психологи PsyPsy помогут вам расширить внутренние ресурсы и развить эмоциональную устойчивость.

Помните, что этот тест не может быть точной диагностикой вашего текущего состояние, для уточнения вашего состояния необходимо обратиться к специалисту.
Возможно, у вас иногда возникают сложности с контролем эмоций или отношениями с окружающими, что может приносить дискомфорт. Это не обязательно указывает на расстройство, но может быть поводом для обращения к специалисту, чтобы разобраться с такими проявлениями. Психологи PsyPsy помогут вам понять причины таких состояний и найти конструктивные способы управления эмоциями.

Помните, что этот тест не может быть точной диагностикой вашего текущего состояние, для уточнения вашего состояния необходимо обратиться к специалисту.
Вы можете часто сталкиваться с трудностями в управлении эмоциями и отношениями, что может негативно сказываться на вашей жизни и самочувствии. Обращение к психологу может стать важным шагом для понимания ваших эмоций и контроля над ними. Специалисты PsyPsy помогут вам справиться с этими трудностями, наладить эмоциональную стабильность и улучшить качество жизни.

Помните, что этот тест не может быть точной диагностикой вашего текущего состояние, для уточнения вашего состояния необходимо обратиться к специалисту.