Почему ребенок бьет других детей: причины агрессии и советы психолога для родителей

26 июня 2025 года

Иногда родители сталкиваются с тревожной ситуацией: их ребенок бьет других детей. Это вызывает растерянность, чувство вины и страх — вдруг с ним «что-то не так»?

Но прежде чем паниковать, важно понять: агрессия в детском возрасте — не всегда признак серьезной проблемы. Иногда это способ выразить эмоции, когда ребенок не знает, как можно по-другому.

Рассказываем, почему так происходит, и что с этим делать.

Редакция «Ресурса»

Возрастные особенности проявления агрессии

1–3 года

Агрессия часто связана с формированием чувства «я». Ребенок испытывает сильные эмоции и проверяет границы. Он еще не умеет сдерживать импульсы и выражает недовольство через действия.

Жан Пиаже называл этот этап эгоцентрическим: малышу трудно представить, что другой тоже чувствует.

4–6 лет

Появляется базовая саморегуляция, но справляться с сильными чувствами ребенку еще трудно. Он подражает другим, экспериментирует с поведением. Важно, чтобы рядом были взрослые, которые помогают назвать чувства и показывают, как можно иначе.

С 7 лет и старше

Агрессия чаще отражает внутренние конфликты: тревогу, стресс, давление. Ребенок уже понимает последствия, но не всегда знает, как справиться с чувствами.

Подходы КПТ подчеркивают: важно учиться замечать эмоции и находить безопасные способы их выражения.

Основные причины агрессивного поведения

1. Сложно выразить эмоции словами
Ребенок чувствует злость или обиду, но не знает, как это проговорить. Он действует через крик или удары, потому что пока не умеет иначе. Помогает метод ненасильственного общения — учит говорить про чувства прямо и спокойно.

2. Подражание окружающим
Если ребенок видит агрессию дома, в детском саду или по телевизору, он может начать вести себя так же. По теории социального научения Альберта Бандуры, дети усваивают поведение, наблюдая за ним. И если агрессия «работает» — они ее повторяют.

3. Ответ на стресс
Перемены в семье, конфликты, напряженный фон — все это может вызывать вспышки агрессии. С точки зрения классической фрустрационной теории, агрессия — это способ разрядить внутреннее напряжение, когда нет других ресурсов.

4. Трудности в общении
Некоторые дети не умеют говорить о том, что им не нравится, не знают, как защищать личные границы словами. Тогда они действуют через силу. В этом случае особенно важно развивать эмоциональный интеллект и навыки общения.

5. Чувство беспомощности
Если ребенок регулярно сталкивается с ситуациями, где его не слышат, не понимают или игнорируют, он может начать защищаться через агрессию. Это способ вернуть себе контроль.

6. Переутомление и сенсорная перегрузка
У некоторых детей порог чувствительности ниже: шум, яркий свет, длительное пребывание в незнакомой среде может вызывать раздражение, которое выливается в агрессивную реакцию. Поэтому важно следить за режимом и давать ребенку отдых.

Почитать по теме

Ребенок трудно адаптируется к детскому саду — что делать?

Почитать по теме

Раздражает собственный ребенок: что делать? Советы по управлению негативными эмоциями

Что не помогает: частые ошибки родителей

1. Сохраняйте спокойствие
Кричать в ответ — значит подлить масла в огонь. Ребенку нужен взрослый, который способен выдержать и свои, и его эмоции. Как писал Дональд Винникотт, задача «достаточно хорошего родителя» — оставаться рядом, даже если трудно. Это создает ощущение безопасности и помогает ребенку учиться справляться.a

2. Говорите о чувствах
Вместо «Перестань драться» скажите: «Ты злишься, и это нормально. Но бить — нельзя. Давай вместе подумаем, как ты можешь сказать об этом иначе». Такой подход помогает ребенку постепенно перейти от действий к словам, формирует навык саморегуляции.

3. Устанавливайте четкие границы
Детям важны понятные и стабильные правила. Если поведение не имеет последствий, оно закрепляется. Четкие, спокойные границы дают опору и формируют чувство безопасности.

4. Поддерживайте позитивные модели
Замечайте, когда ребенок проявляет заботу, делится, говорит о чувствах. Подкрепление положительного поведения — важный принцип поведенческой терапии. Это помогает ему осваивать новые способы общения.

5. Помогайте искать другие способы
Вместо запрета — предложите альтернативу: «Ты злишься — давай нарисуем, что чувствуешь», или «Хочешь, покажу, как можно сказать „мне обидно“». Ребенку нужно не просто «нельзя», а «как можно».

6. Подключайте игру и тело
Маленьким детям трудно говорить — но они отлично выражают себя в действии. Подвижные игры, дыхательные упражнения, «эмоциональные тренажеры» через сюжет помогают выпустить напряжение безопасно и научиться новому поведению.

Что не помогает: частые ошибки родителей

1. Наказание без разговора
Иногда кажется, что строгость помогает — ребенок замолкает и подчиняется. Но без объяснения он не понимает, что именно сделал не так и как действовать по-другому. Это только усиливает тревогу и замешательство.

2. Стыд и ярлыки
Фразы вроде «Ты плохой» или «С тобой никто не будет дружить» не учат ничему полезному. Они лишь заставляют ребенка думать, что он и вправду «плохой», и терять веру в себя. Вместо изменения поведения — только боль и протест.

3. Игнорирование проблемы
Надеяться, что все само пройдет — рискованно. Агрессия может стать привычной формой выражения чувств, если ребенку не показать другие способы. И чем раньше начать разбирать ситуацию, тем легче ее изменить.

4. Несогласованность между родителями
Если мама запрещает, а папа разрешает — ребенку сложно понять, какие правила действуют. Это вызывает внутренний конфликт и дает сигнал: можно манипулировать или игнорировать границы.

5. Объяснения в неподходящий момент
Говорить с детьми «на горячую голову» — все равно что лить воду в переполненный стакан. Лучше дождаться, когда эмоции утихнут, и тогда обсудить спокойно — так ребенок лучше усвоит сказанное.

Агрессия ребенка — это не про «плохое поведение», а про сложные чувства, с которыми он пока не умеет обращаться. Он словно говорит: «Я не справляюсь». И если рядом есть взрослые, готовые услышать и поддержать, у него все получится.

А если вы чувствуете, что вам сложно, обратитесь к специалисту онлайн-сервиса PsyPsy.

Психолог поможет понять, что стоит за агрессией: страх, тревога или трудности в развитии, и как это исправить. Заполнить анкету и выбрать специалиста можно здесь.