Знакомство с сервисом PsyPsy
Прочтите эту памятку, прежде чем приступать к работе с психологом
Итак, вы оформили подписку на сервис онлайн-психотерапии PsyPsy — благодарим вас за доверие и просим ознакомиться с этой памяткой.
Она создана для того, чтобы помочь вам понять, как будет строиться работа.
Как происходит общение с психологом?
Чтобы лучше представить, как работает подписка на PsyPsy, вспомните сервисы с сериалами и кино: вы оплачиваете определенный период, в течение которого у вас есть доступ к контенту.
Вы можете смотреть его тогда, когда вам удобно и когда у вас есть в этом потребность. Пользоваться сервисом или нет, решаете вы, но помните, что если подписку не отменить, плата спишется автоматически.
Тут все примерно так же.
Вы оплачиваете недельную подписку, в которую входит одна видеосессия длительностью 30 минут и пять рабочих дней общения с психологом в чате.
Вы можете писать психологу столько, сколько вам необходимо: как только вы чувствуете, что у вас назрел какой-то вопрос, смело отправляйте его своему специалисту.
Помните, что у него не будет возможности отвечать вам молниеносно, но он будет делать это не менее двух раз в день, чтобы ваши запросы не оставались без ответа.
Если вы захотите, чат можно заменить на дополнительные полчаса сессии, так вы получите классический формат общения — часовая консультация раз в неделю. А еще вы можете докупать сессии дополнительно, если будет потребность.
Как долго будет длиться терапия?
Терапия поможет, если дать этому случиться. А ее длительность будет зависеть от вашего запроса, настроя на изменения, интереса к работе с психологом.
Наши специалисты говорят, что преодоление глубинных трудностей не может быть слишком быстрым, ведь вы живой человек, а значит, на то, чтобы изменить ситуацию и отношение к ней, понадобится время.
Скорее всего, то, что вас беспокоит, длится не один день, поэтому и избавиться от проблемы за один день не получится.
79 процентов наших клиентов говорят, что первые положительные изменения они чувствуют уже после трех-пяти недель в терапии. Однако даже неделя общения с психологом способна творить чудеса — вы поймете это, как только приступите к работе с PsyPsy.
Терапия будет максимально эффективной, если заниматься регулярно, то есть каждую неделю продлевать подписку, чтобы получить устойчивый результат.
А чтобы настроиться на длительную работу, мы можем рекомендовать вам оплатить подписку сразу на месяц — сделать это можно в личном кабинете. Кстати, это будет дешевле, чем еженедельное продление.
Что учесть перед началом терапии?
Подготовьтесь: выделите не менее 30 минут свободного времени, устройтесь так, как вам удобно, лучше возьмите наушники, если сессия будет проходить по видео. Также могут пригодиться: вода, лист бумаги и ручка, салфетки.
1. Расскажите психологу, как представляете цель, к которой хотите прийти в терапии — так он сможет наметить эффективный план работы
2. Задавайте любые вопросы, которые вас волнуют
3. Если что-то смущает вас, кажется странным или неуместным, говорите об этом
4. Не стесняйтесь говорить, если какие-то из рекомендованных практик показались вам неэффективными — зная об этом, психолог скорректирует терапевтический маршрут.
Можно ли перенести сессию с психологом?
Да, в рамках подписки перенос возможен — как с со стороны клиента, так и со стороны терапевта.
О необходимости переноса нужно сообщить не менее чем за четыре часа до начала предполагаемой сессии. Этой опцией можно воспользоваться один раз в течение недельной подписки.
А если психолог мне не подойдет?
Такое бывает — не стоит пугаться или стесняться этого. Психолог — помогающий специалист, работающий с людьми, поэтому он понимает, как важно качество контакта между ним и клиентом. Если оно вас не устраивает, не терпите!
Сообщите личному менеджеру в мессенджере или по почте, что вы хотите заменить психолога, и он бесплатно подберет другого специалиста. Сделать это можно на любом этапе терапии. Также вы можете самостоятельно выбрать другого психолога в каталоге.
Подписывайтесь на наш VK
Читайте свежие статьи и советы психологов на любимой площадке
Подписывайтесь на наш Telegram-канал
Читайте свежие статьи и советы психологов на любимой площадке
