Детский психотерапевт: в каких случаях обращаться и чем он сможет помочь

31 января 2025 года

Детский психотерапевт работает с эмоциональным состоянием и поведением ребёнка. Его задача — не только выявить причины трудностей, но и помочь их преодолеть. В отличие от психолога, у психотерапевта есть медицинское образование или дополнительная подготовка, что позволяет ему глубже понимать природу эмоциональных расстройств у детей.

Детский психотерапевт: в каких случаях обращаться и чем он сможет помочь

Этот специалист помогает:

С какими проблемами обращаться к детскому психотерапевту

1. Тревожность и страхи

Ребёнок боится темноты, не может заснуть в одиночестве, переживает из-за экзаменов или общения в школе? Эти признаки могут сигнализировать о глубинной тревоге, которую важно проработать.

2. Агрессия и вспышки гнева

Если ребёнок часто устраивает истерики, дерётся или конфликтует, возможно, так он выражает непонятые ему эмоции.

3. Замкнутость и сложности в общении

Некоторые дети избегают разговоров, не находят общий язык с ровесниками, замыкаются в себе. Это может говорить о внутреннем дискомфорте, с которым они не в силах справиться самостоятельно.

4. Депрессивные состояния

Резкие изменения настроения, отказ от любимых занятий или безразличие к окружающей жизни требуют внимания.

5. Проблемы обучения

Сложности с концентрацией внимания, чтением, письмом, низкая успеваемость могут быть связаны с эмоциональными переживаниями.

6. Семейные кризис

Развод, переезд, рождение младших детей или потеря близких — испытание для ребёнка, с которым он не всегда справляется. И тогда ему нужнаа помощь.

Методы детской психотерапии

1. Игровая

Через игру дети могут показать, что их беспокоит — используя игрушки, разыгрывая сценки или выстраивая сюжет. Наблюдая за процессом, психотерапевт определяет внутренние конфликты ребёнка и мягко направляет его к решению проблемы.

2. Арт-терапия

Помогает визуализировать страхи, тревоги или переживания через творчество: рисование, лепку, аппликации. Творческий процесс раскрывает внутреннее состояние ребёнка и даёт ему ощущение контроля над своими эмоциями.

3. Песочная

Это безопасный способ выразить скрытые эмоции, страхи или конфликты, особенно если ребёнок стесняется говорить напрямую. Песочница становится пространством, в котором дети могут решать проблемы и исследовать собственные переживания в игровом формате.

А ещё терапия может быть индивидуальной, групповой или семейной — формат подбирает детский психотерапевт в зависимости от проблемы. Обычно сессия длится 40–60 минут. Регулярность встреч зависит от сложности ситуации.

Роль родителей в процессе терапии

Поддержка семьи — ключевой элемент успеха. Родители участвуют в обсуждении прогресса, создают дома атмосферу безопасности и работают над семейными конфликтами, если это необходимо.

Как выбрать детского психотерапевта

Ошибки и страхи родителей

1. «Ребёнок перерастёт». Эмоциональные проблемы могут усилиться, если их игнорировать

 

2. «Ему поставят диагноз». Психотерапия не раздает «ярлыки», а помогает разобраться в причинах поведения

 

3. «Я виноват(а)». Не обвиняйте себя — задача специалиста как раз в том, чтобы найти решение

Детский психотерапевт помогает ребёнку справиться с внутренними трудностями, стать более уверенным и счастливым. Если вы заметили тревожные признаки, не откладывайте: консультация специалиста поможет не только малышу, но и всей семье наладить гармонию и взаимопонимание.

Заполните анкету на онлайн-платформе PsyPsy, чтобы выбрать детского психотерапевта.

Берегите эмоциональное здоровье своих детей!

Подписывайтесь на наш VK

Читайте свежие статьи и советы психологов на любимой площадке

Подписывайтесь на наш Telegram-канал

Читайте свежие статьи и советы психологов на любимой площадке

Самое важное за неделю — у вас на почте!
Актуальные статьи, новости, разборы, тесты и многое другое.
Нажимая кнопку «Подписаться», вы подтверждаете, что согласны с Правилами пользования сайтом.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Комментарии проходят модерацию по правилам журнала.
Читайте нас там, где удобно
Подпишитесь на Ресурс в социальных сетях и читайте новые материалы в удобном вам формате.
Хотите всегда быть в ресурсе?
Подписывайтесь на нашу рассылку
Подборки полезных статей
Советы экспертов
Секретные психологические техники
Даю согласие на обработку своих персональных данных
Статьи не заменят профессиональной работы с психологом
Решайте свою проблему вместе со специалистом
Заполните анкету и получите скидку 600 рублей.
Настоящие перемены начинаются здесь.
Записаться к психологу
Проблемы от чтения статей не уходят?
Психологи PsyPsy знают, как их решить.
Получите скидку 600 рублей и начните работать с психологом уже сегодня.
Начать со скидкой