Психолог для мамы и папы
11 причин пообщаться с психологом, если у вас есть дети.
Мы убеждены, психолог нужен каждому родителю и каждой родительнице!
Зачем? Да просто чтобы прокричаться, прорыдаться, спустить пары и отгоревать потери, которые пришли в жизнь вместе с родительством!
А если серьезно, то всем родителям иногда бывает нужен человек, который поможет справиться с тревогой за будущее детей или переживаниями из-за их проблем в школе, не разрушаться, когда с детьми случается несчастье или просто не понимаешь, что с ребенком, его «как будто подменили», когда дети агрессивны…
Очень много ситуаций, когда родителям бывает нужна поддержка.
О поддержке, которую могут оказать родителям психологи, редакция «Ресурса» поговорила с психологом сервиса онлайн-терапии PsyPsy Людмилой Ногиной.
Людмила Ногина
Психолог PsyPsy
Итак, чем психолог может помочь родителям?
Причина 1:
Психолог поможет справиться с сильными разрушительными эмоциями, которые часто захватывают родителей.
Людмила Ногина
Психолог PsyPsy
Работа с родительскими эмоциями отягощается обостренным чувством страха за ребенка у родителей и их потребностью защищать малыша.
Причина 2:
Поможет разобраться, где ваши эмоции вызваны поведением ребенка, а где включаются ваши личные триггеры — из вашего детства.
Людмила Ногина
Психолог PsyPsy
Это особенно сложно, ведь, как правило, именно личные триггеры запускают родительские ожидания от детей и переживания, связанные с детьми.
Причина 3:
Расскажет об особенностях развития детей, которые обуславливают их поведение, которое нередко воспринимается как невоспитанность, агрессия, капризы и так далее и вызывает у родителей противоречивые чувства.
Людмила Ногина
Психолог PsyPsy
Как правило, это самый успокоительный момент в работе с родительскими запросами. Он дает родителям право снять с себя вину! А также показывает сроки проявления тех или иных особенностей в поведении детей.
Причина 4:
Поможет выстроить отношения с ребенком со сложным поведением, с подростком, с приемным ребенком и научиться общаться с детьми экологично, без насилия.
Причина 5:
Психолог поможет пережить сложные периоды в жизни ребенка — болезни, несчастные случаи, развод родителей, адаптацию к детскому саду и школе, несчастную любовь, травлю в школе, предательства друзей, — так, чтобы вы могли эффективно помогать ребенку и сами не травмироваться о сложности.
Людмила Ногина
Психолог PsyPsy
Родители, как правило, исполнены жажды защитить свое дитя от сложностей жизни. Так тяжело бывает признать, что ребенку важно адаптироваться к этой жизни самому и что жизнь ребенку на самом деле по-силам!
Причина 6:
Справиться с родительским выгоранием или не допустить его.
Причина 7:
Поможет родителям принять их собственную неидеальность.
Причина 8:
Научит работать с родительским чувством вины.
Причина 9:
Поможет научиться отпускать своих детей.
Причина 10:
Научит родителей доверять детям их жизнь.
Что скрывать, родителям часто бывает страшно, что они могут что-то недодать ребенку, что они не успеют, опоздают привить ребенку что-то важное, что их самый главный человек на свете — ребенок — не сможет стать самостоятельным, успешным, достойным.
Часть этих страхов основывается на страхах детства самих родителей. И работа с родительскими запросами — это филигранная работа.
Нередко путь лежит через признание родителем своей неидеальности и принятие ребенка таким, каким он родился. А также принятие того факта, что ребенок имеет право не соответствовать ожиданиям родителей.
Людмила Ногина
Психолог PsyPsy
Дорогие Родители! Мамы и Папы! Именно с большой буквы! Ваш труд неоценим. Он бесценен! Вы всегда отдаете детям все, что имеете, вы жаждете блага для своих малышей, и неважно, сколько крошке лет!
Не бойтесь недолюбить детей, недодать им защиты, опоры, родительского тепла! Помните, дети эгоистичны, и угодить им не получится в любом случае!
А самое главное, не бойтесь ошибаться. Ведь только ошибка дает ресурс и понимание, как поступить. Не совершив ошибки, вы и не догадаетесь, как было бы лучше.
И главное, задача любого родителя — научить ребенка жить без родителя! Не забывайте об этом.
Попросить о помощи
— значит позаботиться о себе
Запишитесь к психологу, который поможет пройти через кризис и понять, чего вы хотите от жизни
Попросить о помощи — значит позаботиться о себе
Запишитесь к психологу, который поможет пройти через кризис и понять, чего вы хотите от жизни.
Подписывайтесь на наш VK
Читайте свежие статьи и советы психологов на любимой площадке
Подписывайтесь на наш ЖЖ
Читайте свежие статьи и советы психологов на любимой площадке
